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夏季吃冷饮三大误区
【发布时间:2015-08-01】【 】   【打印】   【关闭
 误区一:吃冰消火。依据中医的理论,体质较虚、寒凉的人,吃太多冰,对肠 胃造成刺激就更容易肚子痛。误区二:水果减肥。许多水果糖份高,升糖指数也高。误区三:冰水解渴。身体会释 放更多热能来平衡因喝冰水而降低的体温。